にんじんと牛肉のきんぴらマリネ
調理時間
15分
エネルギー
622 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
622kcal
タンパク質
19.2g
脂質
42.3g
炭水化物
37.2g
野菜量
194.3g
食塩相当量
4.0g
15分
622 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
622kcal
タンパク質
19.2g
脂質
42.3g
炭水化物
37.2g
野菜量
194.3g
食塩相当量
4.0g