れんこんのぽんバター
調理時間
20分
エネルギー
97 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
97kcal
タンパク質
1.5g
脂質
6.9g
炭水化物
7.2g
野菜量
40.0g
食塩相当量
0.9g
20分
97 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
97kcal
タンパク質
1.5g
脂質
6.9g
炭水化物
7.2g
野菜量
40.0g
食塩相当量
0.9g