新たまねぎの冷やしぶっかけうどん
調理時間
10分以内
エネルギー
341 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- うどん (冷凍) 2玉
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
341kcal
タンパク質
13.1g
脂質
6.5g
炭水化物
53.8g
野菜量
35.7g
食塩相当量
3.9g
10分以内
341 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
341kcal
タンパク質
13.1g
脂質
6.5g
炭水化物
53.8g
野菜量
35.7g
食塩相当量
3.9g