かんたん洋風うざく
調理時間
10分以内
エネルギー
142 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
142kcal
タンパク質
10.0g
脂質
9.1g
炭水化物
5.3g
野菜量
42.5g
食塩相当量
0.8g
10分以内
142 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
142kcal
タンパク質
10.0g
脂質
9.1g
炭水化物
5.3g
野菜量
42.5g
食塩相当量
0.8g