キャンディボール
調理時間
20分
エネルギー
332 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
5
人分
- ご飯 茶碗２杯分
作り方
- １温かいご飯に「すし酢」または「すし酢昆布だし入り」をまんべんなく回しかけ、すし飯を作る。
- ２１のすし飯を３等分に分ける。
- ３２に鮭フレーク・青のり・カレー粉をそれぞれ加えて混ぜ合わせ、３色のすし飯を作る。
- ４ウインナーとプロセスチーズをそれぞれ１．５ｃｍ～２ｃｍ角に７～８個切る。
- ５３をそれぞれラップに５個ずつ分け（１個あたり約２０～２５ｇ）、中央にウインナーやチーズの具材を入れて丸める。リボンをつけたら出来上がり。
ミツカン社員メモ
※ウインナーやチーズの他、お好きな具材を入れて、色々な味を楽しみましょう。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
332kcal
タンパク質
13.6g
脂質
17.8g
炭水化物
28.0g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.1g
