ねぎ塩チキンブラックペッパー
調理時間
10分以内
エネルギー
606 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- 鶏のから揚げ (惣菜) 10個
<タレ>
作り方
- 1<タレ>の材料を混ぜ合わせる。
- 2から揚げを器に盛り、1を全体にかける。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
606kcal
タンパク質
32.5g
脂質
39.8g
炭水化物
21.8g
野菜量
6.3g
食塩相当量
3.0g
10分以内
606 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
606kcal
タンパク質
32.5g
脂質
39.8g
炭水化物
21.8g
野菜量
6.3g
食塩相当量
3.0g