かぼちゃのマリネ
調理時間
20分
エネルギー
194 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
194kcal
タンパク質
3.9g
脂質
11.8g
炭水化物
18.3g
野菜量
68.0g
食塩相当量
2.1g
20分
194 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
194kcal
タンパク質
3.9g
脂質
11.8g
炭水化物
18.3g
野菜量
68.0g
食塩相当量
2.1g