さつまいもとさつま揚げの煮物
調理時間
30分
エネルギー
228 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
228kcal
タンパク質
10.1g
脂質
2.8g
炭水化物
40.6g
野菜量
2.7g
食塩相当量
2.0g
30分
228 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
228kcal
タンパク質
10.1g
脂質
2.8g
炭水化物
40.6g
野菜量
2.7g
食塩相当量
2.0g