いかそうめん
調理時間
10分以内
エネルギー
87 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
87kcal
タンパク質
15.9g
脂質
0.4g
炭水化物
4.6g
野菜量
66.5g
食塩相当量
1.7g
10分以内
87 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
87kcal
タンパク質
15.9g
脂質
0.4g
炭水化物
4.6g
野菜量
66.5g
食塩相当量
1.7g