さんまの塩焼き
調理時間
15分
エネルギー
301 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
301kcal
タンパク質
17.6g
脂質
21.5g
炭水化物
6.2g
野菜量
50.0g
食塩相当量
5.1g
15分
301 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
301kcal
タンパク質
17.6g
脂質
21.5g
炭水化物
6.2g
野菜量
50.0g
食塩相当量
5.1g