小ねぎとエリンギの卵焼き
調理時間
10分以内
エネルギー
95 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
95kcal
タンパク質
6.2g
脂質
6.5g
炭水化物
3.2g
野菜量
10.8g
食塩相当量
0.6g
10分以内
95 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
95kcal
タンパク質
6.2g
脂質
6.5g
炭水化物
3.2g
野菜量
10.8g
食塩相当量
0.6g