ねぎと豚肉の蒸し鍋
調理時間
20分
エネルギー
310 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
310kcal
タンパク質
9.8g
脂質
24.0g
炭水化物
13.2g
野菜量
243.8g
食塩相当量
2.3g
20分
310 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
310kcal
タンパク質
9.8g
脂質
24.0g
炭水化物
13.2g
野菜量
243.8g
食塩相当量
2.3g