たらとおもちの鍋
調理時間
20分
エネルギー
263 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
263kcal
タンパク質
23.8g
脂質
0.8g
炭水化物
41.3g
野菜量
248.6g
食塩相当量
2.8g
20分
263 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
263kcal
タンパク質
23.8g
脂質
0.8g
炭水化物
41.3g
野菜量
248.6g
食塩相当量
2.8g