春菊と豆腐の黒ごまサラダ
調理時間
10分以内
エネルギー
97 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
97kcal
タンパク質
7.0g
脂質
5.2g
炭水化物
6.5g
野菜量
49.5g
食塩相当量
1.5g
10分以内
97 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
97kcal
タンパク質
7.0g
脂質
5.2g
炭水化物
6.5g
野菜量
49.5g
食塩相当量
1.5g