れんこんのはさみ揚げ
調理時間
20分
エネルギー
231 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
231kcal
タンパク質
7.1g
脂質
15.4g
炭水化物
15.5g
野菜量
52.5g
食塩相当量
0.8g
20分
231 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
231kcal
タンパク質
7.1g
脂質
15.4g
炭水化物
15.5g
野菜量
52.5g
食塩相当量
0.8g