ブルーベリー黒酢シェイク
調理時間
10分以内
エネルギー
113 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1ミキサーに牛乳、アイスクリーム、氷を入れてミキサーにかける。氷が砕けて、全体が混ざったら、「ブルーベリー黒酢」を入れて、ミキサーにかける。
※ミキサーの種類によっては、冷凍食材を使用すると、刃を傷つける場合があります。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
113kcal
タンパク質
2.7g
脂質
6.0g
炭水化物
12.0g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.1g