ほたてとイクラの手まり寿司
調理時間
5分以内
エネルギー
53 kcal
※エネルギーは1人前の値
作り方
- 1すし飯を2等分し丸くにぎる。ほたては横半分に切る。きゅうりは薄い輪切りにする。
- 2ラップにほたてをのせ、その上に1をのせ、丸く包んでにぎる。きゅうりとイクラを飾る。
ミツカン社員メモ
2個分の分量です
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
53kcal
タンパク質
3.6g
脂質
0.6g
炭水化物
8.0g
野菜量
2.5g
食塩相当量
0.3g