トマトの冷やしぶっかけそうめん
調理時間
20分
エネルギー
370 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- そうめん (乾) 3束(150g)
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
370kcal
タンパク質
8.8g
脂質
7.5g
炭水化物
63.8g
野菜量
97.3g
食塩相当量
4.7g
20分
370 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
370kcal
タンパク質
8.8g
脂質
7.5g
炭水化物
63.8g
野菜量
97.3g
食塩相当量
4.7g