きのこのさっと煮混ぜご飯
調理時間
10分以内
エネルギー
315 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
315kcal
タンパク質
7.4g
脂質
1.6g
炭水化物
67.2g
野菜量
21.3g
食塩相当量
2.2g
10分以内
315 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
315kcal
タンパク質
7.4g
脂質
1.6g
炭水化物
67.2g
野菜量
21.3g
食塩相当量
2.2g