まぐろとアボカドのカンタン黒酢ちらし
調理時間
20分
エネルギー
505 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
505kcal
タンパク質
24.1g
脂質
13.0g
炭水化物
70.8g
野菜量
1.0g
食塩相当量
1.8g
20分
505 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
505kcal
タンパク質
24.1g
脂質
13.0g
炭水化物
70.8g
野菜量
1.0g
食塩相当量
1.8g