かれいの煮付け
調理時間
30分
エネルギー
66 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
66kcal
タンパク質
10.2g
脂質
0.7g
炭水化物
4.2g
野菜量
4.0g
食塩相当量
2.2g
30分
66 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
66kcal
タンパク質
10.2g
脂質
0.7g
炭水化物
4.2g
野菜量
4.0g
食塩相当量
2.2g