納豆とキムチの油揚げピザ
調理時間
10分以内
エネルギー
178 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
178kcal
タンパク質
11.6g
脂質
11.9g
炭水化物
5.7g
野菜量
26.4g
食塩相当量
1.2g
10分以内
178 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
178kcal
タンパク質
11.6g
脂質
11.9g
炭水化物
5.7g
野菜量
26.4g
食塩相当量
1.2g