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想い伝える手巻き寿司（うなぎ）

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想い伝える手巻き寿司（うなぎ）のレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

320 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

ご飯茶碗１杯

ミツカン　すし酢昆布だし入り大さじ１

または、すし酢大さじ１

うなぎの蒲焼き１尾

長いも適量

きゅうり適量

焼のり２枚

しょうゆ適宜

このレシピに使われている商品

すし酢昆布だし入り

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すし酢

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作り方

１温かいご飯に「すし酢　昆布だし入り」を混ぜ合わせる。うなぎは太めの棒状に切る。長いも、きゅうりは細切りにする。
２焼のりは手巻き用に半分に切り、すし飯１／４量をのせ、うなぎ、長いも、きゅうりを巻いて食べる。

※材料は手巻き寿司４本分です。

ミツカン社員メモ

想いを巻いて伝える手巻き寿司。父の日に、お父さんへ日頃の感謝を込めてご馳走（うなぎ）の手巻き寿司で想いを巻きました。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

320kcal

タンパク質

15.5g

脂質

11.0g

炭水化物

40.2g

野菜量

19.6g

食塩相当量

1.3g

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