ミニトマトとアボカドのごま納豆サラダ

ミニトマトとアボカドのごま納豆サラダのレシピ・作り方
調理時間

5分以内

エネルギー

112 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • アボカド 1/2個
  • ミツカン 金のつぶ ごま醤油たれ 1パック
  • 作り方

    • ミニトマトは4等分に切る。アボカドは1cm角に切る
    • のミニトマトとアボカド、たれを混ぜ合わせた「金のつぶ サラダをおいしく!ごま醤油たれ」をあえて、器に盛る。

    ミツカン社員メモ

    ミニトマトとアボカドを混ぜたサラダ感覚の納豆和えです。ごま醤油の風味でお召し上がりください。糖質3.0g

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    112kcal

    タンパク質

    4.3g

    脂質

    8.6g

    炭水化物

    6.9g

    野菜量

    19.6g

    食塩相当量

    0.4g

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