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蒸しパン

Name: 蒸しパン
Yield: 4
Ingredients: ホットケーキミックス ２００ｇ; 卵 １個; 牛乳 大さじ５; ミツカン 追いがつおつゆ２倍 大さじ５; ほうれんそう ４株; コーン缶 （ホール） ８０ｇ

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調理時間

15分

エネルギー

250 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

ホットケーキミックス２００ｇ

卵１個

牛乳大さじ５

ミツカン　追いがつおつゆ２倍大さじ５

ほうれんそう４株

コーン缶　（ホール）８０ｇ

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１ほうれん草は洗って水けを軽くきり、耐熱皿に入れてラップをし電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。粗熱を取ったら、４ｃｍ長さに切る。コーンは水けをきる。
２ボウルにホットケーキミックス、卵、牛乳、「追いがつおつゆ２倍」を入れて混ぜ合わせ、なめらかになったら、１を加えて混ぜる。
３耐熱容器にラップを敷き、１ｃｍの高さまで生地を流し入れ、ぬらしたペーパータオルをかぶせて、竹串を刺して生地がつかない状態になるまで、電子レンジ（６００Ｗ）で５～７分加熱する。

※生地の入れ過ぎにはご注意ください。加熱時にあふれる可能性があります。※加熱時間は、ご家庭の電子レンジによって適宜調整してください。