「味ぽん」で作るルーロー飯
動画でみる
調理時間
30分
エネルギー
925 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
925kcal
タンパク質
29.3g
脂質
45.5g
炭水化物
90.6g
野菜量
10.0g
食塩相当量
4.7g
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30分
925 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
925kcal
タンパク質
29.3g
脂質
45.5g
炭水化物
90.6g
野菜量
10.0g
食塩相当量
4.7g