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おむすび 鶏めし

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おむすび 鶏めし

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・メイン材料
: ごはん
・調理時間
: 5分以内
・カロリー
:293kcal

材料 【分量(2人前)】

ご飯
1合
ミツカン おむすび山 鶏めし
大さじ山盛り1杯

作り方

[1] 温かいご飯に「おむすび山 鶏めし」を混ぜ合わせ、お好みの大きさににぎる。

ワンポイントアドバイスワンポイントアドバイス

鶏肉のコクと旨みがたまらん!ホカホカごはんに混ぜるだけの手軽さがうれしい。

【栄養成分(1人分)】

エネルギー
293kcal
タンパク質
5.1g
脂質
1.4g
炭水化物
62.4g
カルシウム
5mg
食塩相当量
1.3g

(文部科学省日本食品標準成分表2015年版(七訂)参照)

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