豚バラキムチの炊き込みご飯
調理時間
15分
エネルギー
783 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
4
人分
- 米 ３．５合
＜リメイク用食材＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １米は洗ってざるに取る。白菜は一口大に切る。
- ２炊飯器に１、豚肉を入れ、「キムチ鍋つゆストレート」をよくふってから注ぎ、炊飯する。
- ３長ねぎは小口切り、にらはみじん切りにする。
- ４２が炊き上がったら、３を加えてまんべんなく混ぜ合わせ、茶碗に盛る。
- ＜余った炊き込みご飯の活用方法 キムチチャーハンの作り方＞
- フライパンにごま油を熱し、お茶碗１杯強の炊き込みご飯と溶きほぐした卵を炒め合わせて出来上がり。
※調理時間に炊飯時間は含みません。※＜リメイク用食材＞は栄養成分に含みません。※鍋つゆの匂いが炊飯器に残ってしまう場合がございます。
ミツカン社員メモ
豚バラ肉のボリューム感と、長ねぎとニラの香りがクセになる炊き込みご飯です。リメイクでチャーハンにしても美味しくお召し上がりいただけます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
783kcal
タンパク質
21.3g
脂質
24.5g
炭水化物
112.3g
野菜量
60.1g
食塩相当量
5.9g
