豚とトマトのしょうが焼き
調理時間
10分以内
エネルギー
261 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- 豚ロース肉 薄切り 150g
<調味料>
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
261kcal
タンパク質
15.7g
脂質
16.0g
炭水化物
9.9g
野菜量
85.6g
食塩相当量
1.5g
10分以内
261 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
261kcal
タンパク質
15.7g
脂質
16.0g
炭水化物
9.9g
野菜量
85.6g
食塩相当量
1.5g