きのこごはん
調理時間
30分以上
エネルギー
466 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
466kcal
タンパク質
10.8g
脂質
3.0g
炭水化物
95.8g
野菜量
38.4g
食塩相当量
3.4g
30分以上
466 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
466kcal
タンパク質
10.8g
脂質
3.0g
炭水化物
95.8g
野菜量
38.4g
食塩相当量
3.4g