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夏鍋　で　つけそうめん（キムチ）

Name: 夏鍋 で つけそうめん（キムチ）
Yield: 4
Ingredients: 豚ひき肉 １６０ｇ; キャベツ 約１／４玉（２５０ｇ）; トマト ３個; 黄パプリカ １個; にら １束（１００ｇ）; しめじ １パック（１００ｇ）; もやし １／２袋（１００ｇ）; そうめん （乾） 約３束; 〆まで美味しい キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ １袋; 〆まで美味しい キムチ鍋つゆミニパック 小袋３袋; 水 ３カップ; ごま油 適宜; きざみのり 適宜; 小ねぎ （小口切り） 適宜; いりごま （白） 適宜

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調理時間

30分

エネルギー

310 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

豚ひき肉１６０ｇ

キャベツ約１／４玉（２５０ｇ）

トマト３個

黄パプリカ１個

にら１束（１００ｇ）

しめじ１パック（１００ｇ）

もやし１／２袋（１００ｇ）

そうめん　（乾）約３束

〆まで美味しい　キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１袋

または

〆まで美味しい　キムチ鍋つゆミニパック小袋３袋

水３カップ

＜お好みで＞

ごま油適宜

きざみのり適宜

小ねぎ　（小口切り）適宜

いりごま　（白）適宜

このレシピに使われている商品

〆まで美味しいキムチ鍋つゆストレート

商品情報はこちら

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〆まで美味しい　キムチ鍋つゆ　ミニパック

商品情報はこちら

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作り方

１キャベツは細切りにし、トマトは８等分のくし形に切る。黄パプリカは細切りにし、にらは５ｃｍ長さに切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。
２そうめんは、たっぷりのお湯（分量外）でゆで、冷水でよく洗って水けをきり、器に盛る。
３鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよく振ってから入れて（または、「〆まで美味しい　キムチ鍋つゆミニパック」と水を入れて）火にかけ、煮立ったら、豚ひき肉と１、ともやしを入れて、具材に火を通す。
４器に３を入れて、お好みでごま油、きざみのり、小ねぎ、いりごまなどを入れ、そうめんをつける。

※栄養成分は鍋つゆを４０％摂取するとして計算しています。