五目あんかけ焼きそば
調理時間
20分
エネルギー
382 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
382kcal
タンパク質
9.6g
脂質
13.0g
炭水化物
53.5g
野菜量
48.3g
食塩相当量
2.4g
20分
382 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
382kcal
タンパク質
9.6g
脂質
13.0g
炭水化物
53.5g
野菜量
48.3g
食塩相当量
2.4g