ソーメンチャンプルー
調理時間
20分
エネルギー
319 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
319kcal
タンパク質
9.3g
脂質
11.8g
炭水化物
41.3g
野菜量
31.9g
食塩相当量
3.6g
20分
319 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
319kcal
タンパク質
9.3g
脂質
11.8g
炭水化物
41.3g
野菜量
31.9g
食塩相当量
3.6g