カリカリ梅と納豆の小鉢

カリカリ梅と納豆の小鉢のレシピ・作り方
調理時間

5分以内

エネルギー

90 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • カリカリ梅 8個
  • このレシピに使われている商品

    金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう3P

    金のつぶ パキッ!とたれ におわなっとう3P

    作り方

    • 「金のつぶ におわなっとう」は粘りけが出るまでよく混ぜ、添付のたれ、からしを入れてさらに混ぜる。
    • カリカリ梅は種を取り除いて細かく刻む。
    • を混ぜ合わせる。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    90kcal

    タンパク質

    7.2g

    脂質

    4.1g

    炭水化物

    7.5g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    1.2g

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