ぶりの照り焼き
調理時間
15分
エネルギー
341 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
341kcal
タンパク質
22.4g
脂質
20.7g
炭水化物
11.7g
野菜量
57.8g
食塩相当量
0.7g
15分
341 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
341kcal
タンパク質
22.4g
脂質
20.7g
炭水化物
11.7g
野菜量
57.8g
食塩相当量
0.7g