ナビゲーションをスキップする

サイト内検索
  1. 商品情報
  2. ミツカンのはなし
  3. メニュー・レシピ
  4. くらしプラ酢
  5. 鍋なび
  6. お客様相談センター

印刷


ころうどん

ころうどん

調理時間
２０分
主な食材
麺・パスタ
カロリー
310kcal

材料

【4人分】

うどん
4玉
ミツカン　追いがつおつゆ２倍
１カップ
水
１カップ
 
 
＜お好みで＞
 
えびの天ぷら
各適宜
大根おろし
 
万能ねぎ
 

作り方

[１]うどんはゆでて、氷水で冷やし気を切り器に盛る。

[２]ミツカン 追いがつおつゆ２倍と水をあわせて、うどんを入れた器にはる。お好みでえびの天ぷら、大根おろし、小口切りにした万能ねぎを盛り付ける。

※栄養成分について、つゆは６０％摂取するとして計算

栄養成分

【1人分】

エネルギー 炭水化物 タンパク質 カルシウム 脂質 食塩相当量
310kcal 63.3g 7.8g 16mg 1.1g 3.8g