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たこときゅうりの酢の物

たこときゅうりの酢の物

調理時間
１０分以内
主な食材
野菜、その他の魚介類
カロリー
65kcal

材料

【4人分】

きゅうり
2本
しょうが
適宜
みょうが
1個
たこ（ゆで）
足２本
＜三杯酢＞
 
ミツカン　追いがつおつゆ２倍
大さじ３
ミツカン 穀物酢
大さじ２

作り方

[１]たこときゅうりは薄切りにする。

[２]＜三杯酢＞材料を混ぜ合わせ、[１]と和える。

[３]千切りにしたみょうがとしょうがを飾る。

栄養成分

【1人分】

エネルギー 炭水化物 タンパク質 カルシウム 脂質 食塩相当量
65kcal 3.5g 11.6g 23mg 0.4g 0.9g